## 书
《卡片笔记写作法》:重新理解阅读、思考、写作。
## 影
1、短视频
不管是抖音还是 B 站,优秀的博主比想象的多,需要自己去发现(主动搜索冷门关键词 + 系统推荐辅助),本想从抖音 “是 Ta 的铁粉” 博主中选出 TOP 3,看了下还是作罢,只能说如去年所讲,“收获了什么,脑海中沉淀了什么” 依旧是个问题,唯一的进步是自己也开始做抖音,从创作者视角,更加感慨持续输出的不易。
2、长视频
电影:《特工》,宏大叙事下不同阵营的两个个体的选择。
电视剧:《失踪第二季》,双线叙事,最难得的是对真相的坚持。
综艺:《再见爱人第二季》,本来 《90 婚介所 2022》 后短期内不想再看恋综了,结果被打脸,欢迎来到成年人的感情世界,观察团和弹幕的观点输出也很强。
3、直播
2022 LPL 夏季 JDG 夺冠系列赛,戏剧感十足。
## 音
1、音乐
歌曲:康姆士 COM’Z《狼狽》,“你说的都对”。
歌手:Fine 乐团,“那就让情绪决定”。
2、播客
播客:潘乱《乱翻书》,互联网老炮聊天局,从业人员值得关注。
## 其他
1、商品
源氏木语的床:床本身没什么,想说的是其自带的感应夜灯,自此卧室很少开灯,这才是智能家居。有床的同学或许可以试试米家夜灯。
2、应用
flomo,年初从 EverMemo 转过来的,是更好的想法记录工具。
## P.s.
1、动态:即刻搜索 “# 即友 2022 精神食谱”。
2、往年推荐:2021 年度书影音报告