生活管理之吃喝玩乐

## 吃

早餐:麦片牛奶、饼干酸奶为主,绿豆粥、红枣粥等为辅。
午餐 & 晚餐:工作日午餐简单点,晚餐吃好点,休息日叫外卖,偶尔做点。
其他:香蕉、桔子等水果。

## 喝

夏天:矿泉水为主,果汁、绿豆汤、银耳汤等为辅。
冬天:烧开水,加糖等。

## 玩乐

输入:看书、影视剧和比赛。
输出:写博客、录播客和短视频。



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