## 吃喝

– 零食
1、溜溜梅青梅
2、旺仔牛奶糖
3、明治巧克力
4、劲仔小鱼干

– 水果
1、广西砂糖橘
2、四川春见耙耙柑

– 饮料
1、椰树牌椰汁
2、宾格瑞香蕉牛奶

## 玩乐

1、放烟花、打麻将、发红包
2、访亲会友、读书写作

## P.s.

基于各方需求考虑各品类的经典 & 新兴品牌，主打一个和平时相比一样也不一样。如果一个人过年，更要买点新东西。另外提前买，以防无货。

曾经热衷于办各种信用卡，但自身消费根本支撑不了那么多信用卡的使用，前两年注销了一些不常用的。去年因为开卡礼办了张北京银行的信用卡，结果掌上京彩 App 的还款功能竟然不支持招行卡，于是重新整理了下还款方案，是为 3.0 版。

首先，在所持信用卡的官方 App 和支付宝花呗、京东白条、美团月付等泛信用卡服务中设置自动还款，同时关闭可能的还款提醒。

其次，对于需要手动还款的考虑三点：一是提醒方案，建议在微信 – 服务 – 信用卡还款中开通账单查询服务（会同时开通还款提醒）或通过日历设置还款提醒，因为银行短信、支付宝通知容易被忽略，当然为了节省认知负担，当收到银行的还款短信时就立即还；二是免费渠道，支付宝和微信前几年已经对信用卡还款收费，推荐下载银联的云闪付 App 进行还款，无手续费；三是省钱方案，如果对自己的日历安排够自信，可以开通云闪付会员，每月先领券再还款，每年至少节省 10 元。

之前写过 《如何做饭》，这次聊聊如何准备一次家宴。

## 目标

让大家（包括自己）开心且有收获，《华与华使用说明书》 中提到：“客户体验阶段：来之前，让客户有所期待。来之中，要有惊喜。惊喜创造体验。走之后，让客户感觉这段体验值得回忆，让他们乐于谈论”，换到家宴场景，同样值得参考。

## 思路

1、怎么做

食物背后的原理可以看看 《食物的秘密》 、《烹》 等纪录片，老祖宗讲究色香味俱全的原因也是因为人类的感觉主要包括视听嗅味触，味觉又包括酸甜苦咸鲜。因此，食材方面，青、红辣椒是推荐项，带来色彩的同时提供辣味（痛觉），当然不要放太多，“食物中辣椒素的浓度稍低一些，味觉感受器才会比痛觉感受器更活跃”；调料层面，盐除了提供咸味也会对甜味有促进作用，酱油则提供鲜味。

2、给谁做

首先，确定对方的需求，可以直接问，包括：一是有没有忌口，比如是否吃辣等，照顾对方的饮食习惯，甚至看下能否做点有对方家乡味道的菜；二是有没有特别想吃的菜，当下想吃什么就做什么，不要延迟满足，就要即刻享受；其次，考虑边际效应递减，最好是对方没怎么吃过的菜，当然熟悉的菜也可以有创新，比如西红柿炒鸡蛋放辣椒，这样对方即使吃不惯也会忘不掉，我们就是要对方记住。

3、在饭外

一是饭前，饿了什么都好吃，所以约午饭，同时到了后先聊聊天，再个，菜做好后，温馨提示不保证味道，适当降低下预期；二是饭时，注意搭配，前菜来点爽口的凉菜（叮咚、美团买菜上有卖），主菜荤素结合、有菜有汤，饮料来点时下的新品。另外，也可以点一两道自己吃过的觉得不错的外卖做补充或者请对方做一道菜，我们一般对自己有参与的活动评价更高；三是饭后，来点时令水果。

前面讲的是吃饭，但正如产品设计中我们需要考虑用户的完整旅程一样，一切从邀请阶段就开始了，包括找个合适的时间发邀请、当天去门口迎接、饭后交流下近况以及对未来的一些想法（多听对方讲）、结束后送到小区门口等。

## P.s.

网上流行一句话：“家宴是招待朋友的最高礼仪”，所以吃饭也只是其中的一部分，提前练习，充分准备，去做就好。好朋友是不会介意你做饭难吃的。

以前写过一篇北京四日游攻略，现升级为七日游。

## 何时来

“北京比较适合 6-10 月来玩，前面 5 月还有杨絮，后面 11 月已经秋末，树叶掉落，可能到处开始光秃秃的了。其中 10 中下旬最佳，一方面温度转凉，另一方面避开暑假、大学开学、节假日旅游高峰”，同时建议选个普通的周末过来。

## 吃什么

由于是家人过来，基于留下独特记忆、美好回忆的考虑，优先选择本地饭馆（和北京才有的），以下是吃过觉得不错但有点小贵的饭馆：一是四季民福烤鸭，二是小吊梨汤或锦鲤。吃的经验有限，更多可参考大众点评（理性拔草）。

## 住哪里

首先，酒店宾馆，高端的没啥经验就不推荐了，中端的推荐亚朵，服务比较好，低端的推荐锦江之星，比较干净；其次，住宿地要和行程结合起来，可以考虑鸟巢东西侧区域，这块去北京哪儿时间都差不多，住宿的性价比也还可以。

## 去哪玩

Day 1

– 天安门、故宫。注意现在要预约，其他小贴士：一是 “去故宫前看《上新了故宫》”；二是如果有行李，可以寄存到故宫南门，之后再到北门取。
– 国家博物馆。注意也要提前约，个人心中全北京游玩性价比最高的地方，不只是因为免费和空调，而是古代馆带来的历史感，14:00 等时点还有专职讲解。
– 王府井。老牌商业步行街，晚上可以在那边找个商场吃饭。

Day 2

– 长城。慕田峪和八达岭，二选一，前者在国外名气更大，后者国内名气更大，推荐慕田峪，人更少，但如果去八达岭，推荐坐火车回市区。
– 鸟巢、水立方。俩体育场馆，从长城回来吃完晚饭后，在外面看看夜景就行，晚上水立方才会亮灯，同时鸟巢举办演唱会等也都是在晚上。

Day 3

– 颐和园。小贴士：一是只买通票，因为有些单收费的地方未必会去到，到时候想玩也可以临时买票；二是推荐坐船游览昆明湖，会游泳的可以试试机械船。
– 圆明园、清华、北大，三选一。小贴士：一是建议去北大，北大古朴且没那么大，清华现代且面积超大；二是两个学校都要预约，话说几年前不用但要排队。

Day 4

– 天坛公园，古代祭祀场所，散步拍照。
– 奥林匹克森林公园，一片大绿地，散步拍照。附近有中国科学技术馆，带小朋友的可以去那逛逛。

Day 5

– 环球影城，哈利波特、变形金刚的粉丝可去。
– 演出（音乐会、演唱会、赛事等）、剧场（德云社、开心麻花、笑果脱口秀等），多选一。

Day 6

– 798 艺术区，看展。
– 三里屯太古里，逛吃。

Day 7

– 宜家 + 北京荟聚 + 迪卡侬，一站式周末。

## 注意事项

1、部分景点在部分时节可能不营业或需要预约，一定要提前确认，同时很多景点涉及背景知识，来之前做好功课或现场租赁语音讲解器，省得走马观花。
2、提前在 “支付宝 – 出行” 开通地铁、公交乘车码，方便乘坐地铁公交，同时游玩比较消耗体力，部分目的地间该打车打车，尤其没有直达的交通工具时。
3、去景点前轻装上阵，不用带太多零食和水，现场买价格也还好，行程期间早午饭可以相对随意点，优先照顾行程，晚上吃好点，整点高大上的吃吃。

## 方案说明

1、针对家人过来设计的，景点安排有先后，Day 4 已是低优先级，大家可以结合自身需求进行取舍，更多攻略看马蜂窝、搜小红书（实时信息）。
2、景点没有安排那么多，有精选也有体力的考虑，如果单纯想打卡，有些可以很快逛完，再增加点目的地也没问题，可以根据当时的实际情况来。
3、价格没有标注是因为北京的景点门票并不贵，费用的大头还是来回和吃住，从省钱角度考虑，可以选择坐红眼火车 + 住随意点 + 吃好点的组合。

## 整体原则

1、以行程主角的需求为主，尊重其意见，鼓励其表达出喜欢和不喜欢。
2、考虑边际效应递减，尽量营造独家记忆，同时多拍照、拍视频留念。
3、如果不能全程陪伴，考虑峰终定律，确保第一天和最后一天的接送。

## 扩展阅读

1、问答：浅析带父母来京旅游却被批评、为什么国人的旅游方式普遍特别累
2、视频：毕业旅行之北京七日游

前段写了篇《如何购物》，考虑读者核心需求，详细聊聊如何省钱。

## 概念

省钱 = 高 ROI = 收益 / 成本，收益是下单某个商品给我们带来的物质&精神满足，成本是付出的时间、金钱等。不要单纯因为价格买一件东西，结果最后丢在一边吃灰因为发现不合适，也不要为了省几块钱而付出过多的时间找券、抢红包。

## 买对的

都知道要买对的，那如何判断呢？一是商品质量 + 售后服务，品牌货优先、平台自营&官方旗舰店优先、一手交易优先。二是匹配度，总体而言，一分货一分钱，结合自身需求，未必要买那么好的。比如戴森吸尘器、吹风机当然是颜值实力兼具的产品，但如果你天天不着家，也没啥头发，那就不太需要，最多买个平替足够了。

关于需求，平时遇到好物推荐，先加购物车，不着急下单，让子弹飞一会儿。年轻时买过很多最终或过期，或没用过几次现在挂闲鱼也卖不了几个钱的东西，其中有因为冲动，有被品牌的光环吸引，也有被推荐者影响。如今算是成熟一点，更加克制，更能做到 “不由商品来定义自我”。说来定义我们的从来不是商品，而是我们对商品的选择。

## 省时间

时间就是金钱，具体操作包括：一是充分利用自己的、群众的经验，换句话说，熟悉的商品，根据历史订单复购。不熟悉的，便宜的参考销量排行，贵的知乎搜索测评。二是提前计划，平时有想买的就加购物车，避免最后看到大家买买买，觉得没有参与感，各种临时下单。三是精简购物渠道，比如叮咚买菜、京东、网易严选优先，同时下单时尽量设置同一天集中收货。

## 省点钱

核心是换位思考，从商家、平台的角度思考问题，既然搞活动，肯定是希望消费者参与的，只是他们的目标是交易完成（GMV），我们的目标是交易 + 使用，过后才能判断是否买得值。因此，先搞清自己的需求，然后顺势而为，达成双赢。

### 活动计划

促销活动就是那个势，那么商家、平台会在什么时候搞促销呢？商家在刚入驻平台时，在想推新品、清库存时。平台这边，首先，会有年度活动计划，包括节假日、周年庆，其中最著名的当属 618 和双 11。其次，平台会在推广新产品、新功能时搞活动，比如京东这两年在推的京东特价版，美团这两个月在推的省钱月卡。此外，对于单个用户，平台还会在购物的各个节点进行干预，比如针对首单、加购物车迟迟未下单、首次绑卡、从我的订单中复购等场景赠送福利，该用就用。

考虑我们时间精力有限，推荐方案：一是着急需要的立即下单，能稍微等等的节假日下单，能再等等的 618、双 11 下单，每上下半年各大购一次。二是打开京东等常用 App 的推送，避免错过活动通知。三是活动期间，通过官方、知乎等渠道了解具体活动计划，同时如果不想错过可能的抽奖活动，设置待办任务，定时去做就好。

### 优惠种类

平台、店铺商品优惠：平台和商家会为了获取和转化用户开展促销活动，发放优惠券、红包。同时，近两年各大电商平台都学起了拼多多，纷纷推出省钱月卡，对于有集中性购物需求的人是合算的，可以先买卡再下单。之所以有前提是因为感觉都跟拼多多学坏了，券不是一次性下发的，需要手动领，同时一天只能领一张，而且有可能商品还不满足使用条件。话说最早接触这种付费券包类产品是 18 年左右购买京东白条的支付券包，后来也买过滴滴的打车券包，那时候还没这么多套路的。

运费：现在很多 App 的付费会员每月会送运费券（如京东 PLUS 会员）或免运费名额（如叮咚买菜绿卡会员）。当然，最厉害的是拼多多，全平台基本免运费。

虚拟资产：积分（京豆、淘金币等）、红包、礼品卡（京东 E 卡、天猫超市享淘卡等），积分一般通过签到、下单等获得，红包多为大促前参加官方活动获得，至于预付卡，平台有时会有充值优惠，同时有些公司也会当作员工福利发放。

支付优惠：平台会和第三方支付公司（支付宝、微信支付等）、手机厂商（如 Apple Pay）、银联（云闪付）、各大银行定期开展优惠活动，关注官方信息通知渠道即可，包括购物 App 的收银台、银行的微信公众号&短信等。

### 会员权益

2015 年京东在国内率先推出付费会员体系，之后各大电商平台纷纷跟进，会员权益主要是专享价和专享券，只要是平台的重度用户，开通会员大概率是划算的。关于付费会员的购买：一是提前设置日历提醒，参加平台在周年庆、618、双 11 期间搞的续费活动；二是即刻、微博搜 “出某某会员” 或者直接上闲鱼看看（选择最新发布），因为近年来各平台流行搞联合会员，催生部分转让需求；三是淘宝、拼多多、京东搜 “某某会员”，总有人有低价供给渠道。

### 价格保护

根据官方定义：“价格保护是指您在京东购物后，如同一商品出现降价，您可以提交价格保护申请，京东将依据政策赠送您与差额部分等值的款项或京券、京豆”。2021 年京东一键价保功能上线，相比之前，现在点击一次，近期所有订单全部查询一遍，真的变成动动手指的事。推荐大家买完后，进入 “我的 – 客户服务” 一键价保，大促期间每天操作一次，ROI 比抽奖、领红包可高多了。另外这两天看新闻，阿里今年 618 前夕也上线了价保功能，淘宝用户可以试下。

### 购物返利

关注官方返利渠道（一淘 App、拼多多品牌黑卡小程序、京粉 App），200 元以上的商品可以看下。

### 渠道比价

2021 年国家市场监管总局对阿里、美团等进行反垄断处罚后，商家可以到任意平台开店，所以正常来说，商品在各个平台的价格是差不多的，有差异的主要来源是平台补贴、会员权益和渠道活动，因此高价商品可以看下其他渠道的价格，否则还是京东自营优先。至于京东上的价格变化，可以通过慢慢买查看历史价格走势。

## P.s.

总的来说，按需购物，顺势而为。前面这些省钱方案本质上都可以看作是一种价格歧视，没必要花太多时间在这上面，尤其是拼多多，虽然个人很欣赏拼多多的产品能力，但算上找商品以及做各种任务所花的时间，ROI 是低的。其次，线下吃喝玩乐一样的思路，先沟通好去哪吃，随后看看点评上有无优惠、新兴的抖音渠道有无团购，结账时再问问老板有无其他优惠。最后，比省钱更重要的是开源，比开源更重要的是搞清楚我们和物品、他人以及这个世界的关系。

## 扩展阅读

1、问答：有哪些比较好的购物准则、好的消费观是怎样的1&2
2、文章：我的省钱笔记、消费的基本

前段写了篇《如何购物》，考虑操作性，推出一个精简版本。

## 买什么

即刻：看看 “#即友的回购之选”。
知乎：搜索 “某某推荐”，当然需要鉴别软广。

## 怎么买

哪些渠道？
综合：淘宝、拼多多、京东（京东特价版、京喜）、网易严选、小米商城
垂直：优衣库、adidas、叮咚买菜、盒马、1 号会员店
二手：闲鱼、多抓鱼
新渠道：抖音、快手、美团
备注：均为个人下过单的渠道，同时官方旗舰店优先。

如何决策？
熟悉的，根据历史订单复购。
不熟悉的，便宜的参考销量排行，贵的知乎搜索测评。

如何省钱？
最主要的是按需购物，可提前加购物车，减少冲动购物。
买之前，下单省钱卡（优惠券券包），先买券，再下单。
买完后，京东订单进入 “客户服务” 一键价格保护，大促期间每天操作一次。

## 买什么

需求角度，个人觉得可以分为两部分：一部分是基础的、确定的需求，比如衣食日用品，另一部分是高级的、不确定的需求，我们需要不断尝试新事物，包括前几年说的消费升级，这方面知乎、小红书是重要信息获取渠道。另外，购物范围除了实物商品，还有虚拟商品，比如家政服务、App 会员。

## 怎么买

### 品牌

零售或者说这个世界的运行是客观的，一分钱一分货 / 服务，但价格会围绕价值上下波动。《第 4 消费时代》中提到随着社会发展，无品牌化、基本款化是趋势，如果认同该理念，那么推荐京东京造、网易严选、小米、优衣库，性价比高，同时除了官方渠道（京东、网易严选、小米商城 App），还可以关注下这些品牌在拼多多、抖音的官方店铺，有些东西有些时候会更便宜，但不必花太多时间。

### 渠道

线上首选京东自营，尤其贵的东西，需要考虑正品和售后，同时京东的选择成本、物流速度以及快递小哥送货上门的确定性都有优势。便宜的小东西看看拼多多（官方旗舰店优先），拼多多便宜的重要原因是物流慢，不管是发货速度还是快递速度。至于淘宝，自从 2021 年市场监管总局对其进行反垄断处罚后，商家可以到其他平台开店，相比拼多多的优势进一步降低，同时 App 本身的易用性也已经落后拼多多、京东。至于抖音，有些东西更便宜是商家为了占领这个新的流量渠道，抖音的用户群相比淘宝、京东更下沉。当然也不要忽略线下社区便利店，最近就发现元气森林气泡水 4.5 元一瓶，比元气森林淘宝、京东、拼多多的官方店都要便宜。

对于普通白领，日常消费，效率方面，拼多多、淘宝＜京东、网易严选＜叮咚买菜、盒马，价格方面，正好反过来，因此如果是临时需求，那么叮咚买菜是最合适的，当需求可以固定下来后，到京东下单是更合适的，相当于批发。不推荐社区团购，因为时间、试错成本较高。至于服饰这类非标品类，越来越觉得去线下购买更好，避免不合适导致的退换货，还可以逛逛。至于图书，“新书到微信读书和京东上买，二手书到多抓鱼上买” 依旧是当下最佳选择。

### 时间

整体可以采取如下方案：着急需要的立即下单，能稍微等等的加购物车在节假日下单，能再等等的 618、双 11 下单，每年上下半年各大购一次，尤其 3C 数码、图书等标品，618、双 11 相比其他时间真的便宜很多。

关于 618、双 11 的攻略，可以先通过官方、知乎等了解平台促销计划，然后按需购物。至于具体技巧：一是如果不想错过红包抽奖，设置待办提醒，定时去领就好，好处和坏处都是能领到几块钱；二是在京东下单时，如果不着急，延期收货，避开快递高峰期，货物完整性会更好。如果有支付优惠，先用银行卡优惠，数量有限，再用白条优惠；三是京东用户请到 “我的 – 客户服务” 里申请 “一键价格保护”，可重复申请，建议活动期间每天申请一次，ROI 比领红包抽奖可高多了。

### 决策

省时间的方式：一是重复购买，逐步明确自己喜欢什么，然后根据历史订单进行复购；二是提前计划，平时看好的东西先加购物车，然后其他时间该干嘛干嘛，减少冲动购物；三是排行榜，各大电商 App 近一两年推出的细分榜单功能值得使用，当然店铺内的销量排行也是重要参考；四是看测评，对于部分高价或低价但有直接竞品的商品，知乎搜索下怎么选，知乎的内容相比小红书决策性更强。

省钱的方式：一是顺势而为，平台推广新的产品功能，平台想推新品、清库存，商家刚入驻平台时，都会搞促销活动，基于自己的需求，该参加就参加；二是换位思考，对于用户，平台除了会在节假日、周年庆、618、双 11 搞活动，还会在我们购物的各个操作节点进行干预，比如针对首单、首次绑卡、加购物车迟迟不下单、下单后未及时支付等场景推送优惠券、红包，这些节点的权益该用就用。

## P.s.

最后再提下拼多多，如果是互联网从业者，强烈建议在拼多多上真正作为用户下几单。如果不是，那么少用拼多多，因为拼多多在通过各种小游戏、小手段（你运气最好重了最大的奖，优惠仅剩几分几秒过期等）引诱你去下单，消耗你的注意力。

我们可以相遇
也可以不相遇
但如果不能有结局
那就没有意义

我们可以一起
也可以不一起
但如果不能在一起
那就别陷入爱里

我们可以分开
也可以不分开
但如果没有焦虑
我又如何证明喜欢过你

我们可以忘记
也可以不忘记
但如果没有再记起
我又如何接受时光的逝去

我们可以释怀
也可以不释怀
但如果没有祝福在心底
我又如何度过没有你的未来

## 要不要恋爱？
Dz：如果想，那就去，包括和渣男渣女，渣男渣女的行为导向不可取，但和其约会的体验还是不错的，其套路值得学习，也需要学习，毕竟世界上还是存在坏人的，你怎么知道未来身边的那个 TA 不是呢。至于前任啥的，过去的就让 TA 过去吧，# 意难平终将和解，那些自我感动，那些不敢面对的自己的无能迟早要面对。让我们感谢前任，因为 TA 们教我们的事，让我们致歉前任，因为我们待新欢如初恋。对于时间，“未来不迎，当时不杂，既过不恋”，对于当下，珍惜已有。

## 想找个比我强的男 / 女朋友可以吗？
Dz：当然可以，慕强是正常心理，谁都想和优秀的人一起玩，但需要考虑的是，如果哪天对方不再优秀了，你怎么办？如果哪天遇到比对方更优秀的人了，你怎么办？可以欣赏对方的优秀，但不必要因为对方的优秀比如有你所没有的品质而在一起，如舒婷的《致橡树》，不论男女，都得自强，想要的东西，自己努力，因为最知道自己想要什么的只有自己，交给别人代办也不是不可以，但凡事都有代价。BTW，我们看到的大部分优秀并没有那么难能可贵。

## 如何开始一场恋爱？
Dz：如果你特别优秀，周边一定会有人主动帮你介绍对象，如果你一般优秀，稍微点到下，也会有人帮你介绍，如果不优秀，那就需要自力更生。那些什么 “在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解” 是典型的文艺青年思维，不冲浪不出门怎么遇到，别人还知道发个抖音 #海底捞人呢，同时对方凭什么要了解你，你凭什么让对方了解你。想想事情的发展流程，想想每一项的发生概率，总之，MECE 思考，各种渠道用起来，但不要有过高预期，做好时间管理比如一个月只相一个，放轻松，慢慢来，不要想太远。BTW，不管是社交网站还是线下，适度展现自己，不要过早暴露底牌比如想尽快结婚，否则容易被人欺负。

## 怎样判断 TA 是否喜欢我？
Dz：正向指标包括 “如果 TA 爱你，TA 会来找你”，当然来找的未必是良人。再比如找个合适的时机问 “TA 为什么喜欢你”，然后将答案和对方的行为、自己的感受对比。其中行为不只是自己看到的，还包括周边朋友看到的，因为恋爱中的男女容易当局者迷，可以找个情商高的帮自己把把关。至于说 “喜欢你”，基本是无效指标，因为简单，动动嘴皮子就可以，相信作为听者，愉悦感的边际效应也是递减的，有些话不要多说，物以稀为贵，说多了就不值钱了。BTW，同时灵魂拷问下自己，喜欢对方的什么，为什么，因为原生家庭、教育背景、工作经历、前任还是……

## 恋爱和婚姻有区别吗？
Dz：有重叠之处，但基本是两码事，最主要是目标不同，恋爱是我的感受，是多巴胺，是大无畏，婚姻是我们未来怎么走，是内啡肽，需要权衡利弊。年轻时，我们喜欢听 “像我这样优秀的人”，但到了某个阶段，可能会意识到自己的 “平庸”，当手上的牌已是如此时，当鱼和熊掌不可兼得时，自己更看重什么，愿意放弃什么，给每一项指标比如人品、责任心、外表、家境等分配好权重后，再做决定。

## 为什么旅行、同居等是婚前必备？
Dz：约会都是做好了各种准备出来的，很像在演情景剧，而旅行中容易出现意外，在非舒适区甚至逆境时，更容易看清对方的脾气秉性、性格三观，包括对方在意的究竟是 TA 的计划，还是和你在一起的时光，抑或只是让你满意（小样儿，以后再好好治你）。至于同居，更容易理解，考试前还得做几套模拟题，上台前还得排练下呢。